Médiation : é-li-mi-nez...vos toxines !

Publié le par Claude Borghetto

Je rentre du spa.

Petites bulles , cocooning au hammam , décompression au sauna, aaaah ! Le bonheur existe : je l'ai quitté il y a un quart d'heure.

Tout à l'heure , au milieu des petites bulles , je me disais qu'en médiation , c'est pareil.

 

Ben oui, partir en médiation , c'est comme aller au spa.

Je vous explique.

 

On arrive au spa épuisé.

 

 

 

 

Et un chouia agressif...

 

 

Le principe est très simple ; on se fiche complétement  de la chaussure mais, question de principe , on ne lâchera pas !

Question : combien de temps allez-vous tenir avec la chaussure dans la gueule , heu.... pardon dans la bouche ? 

Lâchez .

Si , lâchez.

Ah ! vous n'y arrivez pas ?

Allez hop ! Au spa !

Au Spa-Médiation , un nouveau concept. 

 

1ère étape : le hammam

 

Le hammam , c'est douillet ," ambiance cocooning" on n'y voit pas grand chose à cause de la vapeur: il faut donc accepter de se laisser guider  et parfois vers des coins un peu sombres .Avec toute la vapeur , ambiance confidentielle...

ça , c'est l'entretien individuel avec le médiateur : seul , en mode "cocooning" , on laisse les toxines remonter à la surface. Pas de souci , rien ne filtrera , le médiateur est tenu au secret : espace verrouillé , le hammam- médiation va vous faire transpirer et donc éliminer toutes ces toxines qui vous pourrissent la vie : rage , colère ,frustrations etc....

Un conflit , c'est un iceberg : on peut descendre assez profondément sous l'eau pour faire remonter beaucoup de choses inavouées ou inavouables . Mais c'est le médié qui décide, qui garde la main , accompagné dans cette démarche par le médiateur. La porte du hammam - médiation  est fermée pour des raisons de vapeur c'est à dire de confidentialité mais elle n'est jamais totalement verrouillée : concrètement , vous pouvez sortir du hammam quand vous voulez et donc quitter la médiation si vous le désirez , à n'importe quel moment! 

Descendre un peu plus sous l'eau du iceberg - conflit  , c'est s'avancer un peu plus vers le fond du hammam: on ne sait pas où on va  , c'est brumeux mais on fait confiance  au médiateur et on sait que c'est bon pour nous .

Pourquoi ? Mais parce qu'on é-li-mi-ne , pardi !

2e étape : le sauna

 

 

Le sauna, c'est plus rude : on frôle les 80°.

Mais non , n'ayez pas peur ! ça impressionne toujours un sauna - plénière : ben oui, on est tous ensemble ...mais chacun a sa place ! Une séance plénière, c'est toujours impressionnant car on sait qu'on va devoir se retrouver face à face avec l'Autre : oui , je sais , je sais,  80° , ça envoie !

 

Mais le sauna est sécurisé : le médiateur est responsable du sauna - médiation  , le  processus est placé sous sa responsabilité et la sécurité des parties est sa priorité absolue. Vous êtes enceinte , problèmes cardiaques ? Le médiateur , tel un médecin , va vous surveiller et jamais , je dis bien JAMAIS, il ne vous fera prendre le moindre risque. Personnes vulnérables,  vous êtes protégées ! Mais encore faut-il avoir un médiateur qualifié , diplômé en médiation !

3e étape : le jacuzzi

 

ça pétille et ça détend ! Ben oui , on est arrivé à un accord  donc on est content  et beaucoup , BEAUCOUP, plus détendus !

 

Enfin presque....

 

 

Y a de la place dans un jacuzzi donc on  peut accepter les conseils des parties sans souci pour cette partie plus décontractée en apparence mais quand même importante en pratique : ben oui , il y a des jets , puissants , moins puissants ,  donc il faut bien savoir comment on se place par rapport à eux ! Les jets , difficiles à contourner , c'est la  loi. Impossible de les modifier côté emplacement ou puissance  : ils sont fixés à l'avance. 

Quand on a fini , muscles détendus , toxines éliminées , accord trouvé , tout va bien !

 

Alors cette séance au spa , enfin j'veux dire en médiation , ça vous a plu ?

 

 

 

Un p'tit bisou?

Heu oui....Mais non , on ne va pas sous la douche ensemble !

M'enfin , qu'est ce qui vous prend ?!! Ressaisissez- vous , mon vieux ! 

Publié dans En médiation

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